ZEIT FÜR DICH











EIN WOCHENENDE FÜR FRAUEN



EIN WOCHENENDE FÜR DICH

Ungezwungen, unkonventionell und lebensnah!

Dich erwartet ein Wochenende an einem besonderen Ort in Mecklenburg, abseits des Alltags.

Mit individuellen Workouts, ausgewogenen und regionalen Köstlichkeiten, Ausflügen in die Mecklenburger Geschichte,

der Möglichkeit zum Austausch mit gleichgesinnten Frauen und mit uns.

Egal, ob es dabei um Eure Lebensentwürfe geht, um die Gestaltung des Arbeitslebens. Was liegt dir auf dem Herzen?

Sorgen um die Kinder, Anspannung in der Partnerschaft, Unzufriedenheit im Job? Unsere Wochenenden helfen dir, dich zu öffnen, neue Perspektiven zu entdecken, dir Kraft zu geben und dich zu stärken.

Wir bringen Dich an den Ort, an dem all das möglich ist und schaffen die optimalen Bedingungen. Mir Liebe, Herzlichkeit und Genuss.


DAS SIND WIR



KATARINA


Aufgewachsen mit vielen Geschwistern in Pankow, der Heimat und der Familie sehr verbunden, hat sie ihre Begeisterung für Sport vor 20 Jahren zum Beruf gemacht. Seit sie als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin selbständig ist, kann sie auch den Familienalltag mit den vier Söhnen zeitlich flexibler stemmen. So verbindet sie ihre Leidenschaft für ihren Beruf und die Liebe zur Familie auf bestmögliche Weise.

Ihre Kundinnen schätzen die individuelle Betreuung während des Personal Trainings, sowie im Bootcamp oder beim Pilates. Ihre verbindliche, menschliche und motivierende Art beschreiben ihre Kundinnen als ermutigend. Sie gibt allen Trainings die ganz persönliche und individuelle Note.

LYDIA


Aufgewachsen in Mecklenburg, wohnhaft in Pankow seit Mitte der 90er, erfolgreiche Eventmanagerin, leidenschaftliche Fotografin und Mutter einer Tochter und eines Sohnes. Durch den zweiten Wohnsitz ist die Berlinerin fest in ihrer Heimat Mecklenburg verwurzelt.

Sie liebt den engen Kontakt und Austausch mit vielen verschiedenen Menschen, die ihr durch von ihr organisierte Veranstaltungen und durch ihre Fotoprojekte immer wieder nah begegnen. Dass sie dabei viele unterschiedliche und individuelle Lebensentwürfe kennenlernt, schätzt sie an ihrer Arbeit ganz besonders.



Über den  Sport in Kontakt gekommen, sind wir enge Freundinnen geworden, tauschen uns ständig über unsere Erfahrungen und Werte im Alltag und im Berufsleben aus und möchten unsere Ideen und Energien bündeln. Aus der eigenen Erfahrung mit den Herausforderungen an Frauen mit Familie und Job und dem, was wir in unserem beruflichen und privaten Umfeld erleben, ist die Idee entstanden, unsere Expertisen anderen Frauen zur Verfügung zu stellen.




GUTSHAUS  EHMKENDORF


Preis


645 € pro Person mit eigenem Bad


das Besondere hier: der regionale Kochabend mit Küchenchef René Pieper auf einem der letzten großen Kochherde Mecklenburgs




GUTSHAUS LEXOW


Preis


645 € pro Person mit eigenem Bad


das Besondere hier: Frühstück und Abendessen im hauseigenen Restaurant




GUTSHAUS GROß TOITIN


Preis


695€ pro Person mit eigenem Bad


das Besondere hier: wir nehmen einen Koch mit und bereiten alles in der modern ausgestatteten Gutsküche zu


So sieht ein Wochenende bei uns aus:


FREITAG 


Anreise mit dem Zug oder individuell mit dem Auto

16 Uhr Check-In


17 Uhr Vorstellungsrunde mit Drink und Snack

19 Uhr gemeinsames Abendessen und Ausklang des Tages am Kamin

SAMSTAG


Ab 8.30 Uhr „Guten Morgen“ mit Kaffee, Tee, Saft und Obst

10 Uhr Workout

12 Uhr spätes Frühstück

14 Uhr Ausflug/Besichtigung

ab 16 Uhr Obst, Gemüse, Säfte, Tee, Kaffee

17 Uhr Stretch & Relax

19 Uhr gemeinsames Abendessen und Ausklang am Kamin


SONNTAG


ab 8.30 Uhr „Guten Morgen“ mit Kaffee, Tee, Saft und Obst

10 Uhr Pilates

12 Uhr spätes Frühstück

13 Uhr Spaziergang und Abschied



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